シャンプーは揉み出し洗いが理想
kiRakuです^ ^
家でシャンプーする時はどうゆう感じで洗っているでしょうか?
ゴシゴシ派?それとももみ洗い派?
頭皮改善、育毛に意識があるなら必ず揉み洗いが理想的^_^
爪を立ててゴシゴシ力強く洗うと頭皮を傷つけてしまいます。
しっかり泡立てて髪だけじゃなく頭皮を洗うのが大切。(泡立て方法は過去の記事で)
爪を立てずに。
指の腹の部分を使います。
頭皮を指の腹をあてて、揉み出すイメージで洗っていきます。
頭皮の老廃物を排除し頭皮改善に繋がります。
頭皮のベタつき、フケ等にも効果があり。
血行促進により育毛効果にも影響でます。
ゴシゴシじゃなく、揉み出す!
ヘッドスパも同じく。
マッサージにも爪を立てずに揉むのが大事です^ ^